APROVEITE SUAS FÉRIAS E FORTALEÇA SEUS MÚSCULOS EVITANDO LESÕES!
Verão chama por saúde e corpos definidos e com isso, cada vez mais as pessoas procuram maneiras de se manter ou perder peso. Além disso, os estudantes têm a vantagem de estar no período de férias, assim possui mais tempo para se dedicar a saúde e voltar com a energia lá em cima para as […]
POR QUE FAZER O AQUECIMENTO? A TRYANON RESPONDE ESTA PERGUNTA!
A prática de exercícios físicos ao longo do tempo tem ganho nos últimos anos mais seguidores, são mais pessoas que estão procurando pelo cuidado e estética do corpo. Consequentemente, são mais pessoas que ficam com dúvidas relacionadas a como praticar tais exercícios. Uma delas é: Como eu começo a realizar um exercício? Antes de tudo […]
APRENDA 5 EXERCÍCIOS PARA PRATICAR NOS APARELHOS AO AR LIVRE DA TRYANON
Praticar exercícios físicos é bom para a saúde (mental e física) isso todo o mundo já sabe, além dos benefícios que são inúmeros para perda de peso, melhor circulação sanguínea no corpo, fortalecimento dos músculos e mais resistência. Para todos esses benefícios, não há necessidade de alto custo e nem de todas as burocracias que […]
QUAL É A VANTAGEM DE TER UMA ACADEMIA AO AR LIVRE NA EMPRESA?
Uma boa gestão empresarial não se baseia somente em grandes lucros, mas precisa pensar na qualidade de vida que pode disponibilizar para seus funcionários. A cada momento, estudiosos entendem que uma boa empresa é aquela que faz de seus colaboradores mais satisfeitos e felizes, não somente em questão salarial, mas em como podem transformar suas […]
EMAGRECENDO COM O SIMULADOR DE PERCURSO DA SUA ACADEMIA AO AR LIVRE
Você tem uma academia ao ar livre perto de sua casa e quer saber como aproveitá-la para emagrecer ou manter a saúde? No post de hoje iremos ensinar você a utilizar o Simulador de Percurso de sua academia ao ar livre para queima de gordura, confira as dicas sobre como aproveitar o equipamento e seus […]
COMO ESCOLHER O PLAYGROUND INFANTIL PERFEITO PARA SEU ESPAÇO
Seja em nossa praça, bairro ou condomínio fechado, os playgrounds fazem a alegria da garotada, são muitas possibilidades de escolha entre brinquedos com diferentes estruturas e funcionalidades, o importante é saber escolher quais dentre tantas opções são viáveis para o espaço pretendido, por isso saiba abaixo Como Escolher o Playground Infantil Perfeito Para Seu Espaço. […]
OS BENEFÍCIOS DAS ACADEMIAS AO AR LIVRE
Todos sabemos que a prática de exercícios físicos é imprescindível para uma vida saudável, mas a maioria das pessoas encontram empecilhos ao longo do caminho para uma vida de qualidade. Hoje iremos falar como as academias podem te ajudar a manter-se em forma e aumentar sua qualidade de vida. Um dos maiores problemas que encontramos […]
INCLUSÃO SOCIAL – ACADEMIA AO AR LIVRE PARA DEFICIENTES FÍSICOS
Com aparelhos de ginástica especializados para cadeirantes, a Tryanon Equipamentos ao Ar Livre traz acessibilidade para aqueles que necessitam, possibilitando a prática de exercícios e aumentando a qualidade de vida, com a inclusão necessária no vínculo social. Aberta para todos os públicos nas suas localidades, as academias ao ar livre se encontram em praças, parques, […]